no title【じーなさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月06日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1151kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ダノンジャパン ダノンビオ　いちぢくミックス（1人前） 74 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
グレープフルーツ（0.4人前） 42.6 kcal
カフェオレ（1人前） 47.8 kcal
蜂蜜まん（1人前） --- kcal
11時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 359 kcal
共立 レーズン（0.5人前） 30.1 kcal
17時
マルサン 豆乳飲料 麦芽（0.5人前） 67.5 kcal
リンゴ（0.08人前） 7.3 kcal
19時
漬けどんぶり（1人前） 330 kcal
どて焼き（0.2人前） 38.3 kcal
カッテージチーズ（1人前） 10.5 kcal
ネスレ エアロ（1人前） 18 kcal
不二家 カントリーマアム（0.5人前） 25 kcal
カフェオレ（1人前） 47.8 kcal
  1151 kcal
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