no title【ちえこんぶさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ちえこんぶさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年01月07日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
BMI
17.43
BMI（） のグラフ
 		夜の体重
39kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1264kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
38.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ベーグル＆ベーグル ベーグル　ブルーベリー（1人前） 248 kcal
ヨーグルト（0.7人前） 43.4 kcal
MEGMILK 牛乳（0.8人前） 106 kcal
㈱千葉ヤクルト工場 ヤクルト（1人前） 50 kcal
12時
セブンイレブン 海老ソースのパスタサラダ（1人前） 318 kcal
ルナ コバラ解消　夜中のヨーグルト（レッドグレープフルーツ）（1人前） 53 kcal
19時
切り干し大根（0.5人前） 44.8 kcal
551　蓬莱 叉焼まん（0.5人前） 104 kcal
MEGMILK 牛乳（0.6人前） 79.8 kcal
大学芋（0.3人前） 80.8 kcal
玉子焼き（0.1人前） 40 kcal
七草粥（0.5人前） 32.4 kcal
厚揚げ（0.3人前） 58.5 kcal
オリジン弁当 大根おろし（0.5人前） 5 kcal
  1264 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE