また上昇し始めた・・・？？【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月10日（土）

また上昇し始めた・・・？？
< 雪はまだ・・・・。 　｜　高数値安定(××） >
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上昇基調に戻った（涙）

【記録グラフ】
食事の記録
2685kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
LIFE PLUS デイリーバイオベーシック（1人前） 64 kcal
10時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
きゅうり（1人前） 10.5 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
21時
豚の生姜焼（1人前） 408 kcal
ごはん（2.5人前） 1050 kcal
えのきと豆腐の味噌汁（1人前） 303 kcal
ウインナー（1人前） 321 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
  2685 kcal
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