野兎さん

　父の件で、ご心配を戴きありがとうございました。

　　　　　　　　　　◇

　日中の晴れ間に軽やかなジョギング。

　大いに楽しみ、
　　　そして健康で
　　　　　恰好よくいて下さいネ。← カッコ良く、これとっても大事です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　見かけだけでなく、心も若々しくいい感じにね。

有難う。(^_^)
　　
　　昨日の東京地方は、
　　最高気温が７℃だったので、

　　すれ違う複数のヒトから
　　　（上が定番のランニングシャツ姿を見て）
　　「うへ！寒そう」と云われました。

　　当人は、１０分も走れば、
　　（それが常の如く）
　　汗が滴り落ちる状態でしたから、
　　寒いという意識がなかった！

　　でも、
　　体の深部温度は上がっていても、　
　　外気に触れてる部分は、それなりに、
　　冷えていたんだね。
　　ラン後に温かいシャワーを全身に浴びる感覚が
　　とても、心地良かったんだよ～ん。 (^-^)/~

　　もうね、冷え切った頭皮を含む全身の表面皮膚に、
　　中る温水の刺激が、
　　痛みが少し混じったようでいて、快感。
　　なんとも形容しがたいこんころ良さデピタ。



　　　　　　　　　◇

誰がどう云おうとも、
ランニングの世界は、自己満足のそれです。

『恰好よく』いたかどうかは、不明です(笑)
それは、
あんさんが決める事です(またまた、笑)
野兎は無論のこと。


では、では。　　　de　　野兎

これだけランニングしていても年一ぐらいには
　＞とうとう、風邪を引いてしまいました。
となるんですね。

一方、さほどに何もしていない私。
風邪をひくと「鬼の霍乱」と言われ程に、病気とは縁遠く暮らしています。

野兎さんはきっと
　ランニングをしていなかったらもっと風邪を引いていたかな。
そして私は今、適度な運動をしているので
　さらに快適な身体になっているのでしょうね。

　　　　　　　　◇

そのうちに一緒に走りましょう。
＞『恰好よく』いたかどうかは、不明です(笑)
＞それは、
＞あんさんが決める事です

ハイ、野兎さんが心地よく走っている姿こそが
私には恰好良いと映ります。

ええ、
　　　それこそが、
　　　　　自然体。


かくあれかしと、
　　　日頃からおもうておりやす。


では、では。　　　de　　野兎