1/24【kaori★さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月24日（土）

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【朝ごはん】
トースト・カフェオレ
【昼ごはん】
カレーライス・焼き豚
【間食】
パン
【晩ごはん】
ヒレカツカレー
【夜食】
カフェオレ・ドーナツ
【今日の感想】

【記録グラフ】
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
5分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
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