腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木) 100回 30 kcal up   6180回   1/1  
1月2日(金) 100回 30 kcal up   6280回   1/2  
1月3日(土) 100回 30 kcal up   6380回   1/3  
1月4日(日) 100回 30 kcal up   6480回   1/4  
1月5日(月) 100回 30 kcal up   6580回   1/5  
1月6日(火) 100回 30 kcal up   6680回   1/6  
1月7日(水) 100回 30 kcal up   6780回   1/7  
1月8日(木) 100回 30 kcal up   6880回   1/8  
1月9日(金) 100回 30 kcal up   6980回   1/9  
1月10日(土) 100回 30 kcal up   7080回   1/10  
1月11日(日) 100回 30 kcal up   7180回   1/11  
1月12日(月) 100回 30 kcal up   7280回   1/12  
1月13日(火) 100回 30 kcal up   7380回   1/13  
1月14日(水) 100回 30 kcal up   7480回   1/14  
1月15日(木) 100回 30 kcal up   7580回   no title  
1月16日(金) 100回 30 kcal up   7680回   1/16  
1月17日(土) 100回 30 kcal up   7780回   1/17  
1月18日(日) 100回 30 kcal up   7880回   1/18  
1月19日(月) 100回 30 kcal up   7980回   1/19  
1月20日(火) 100回 30 kcal up   8080回   1/20  
1月21日(水) 100回 30 kcal up   8180回   1/21  
1月22日(木) 100回 30 kcal up   8280回   1/22  
1月23日(金) 100回 30 kcal up   8380回   1/23  
1月24日(土) 100回 30 kcal up   8480回   1/24  
1月25日(日) 100回 30 kcal up   8580回   1/25  
1月26日(月) 100回 30 kcal up   8680回   1/26  
1月27日(火) 100回 30 kcal up   8780回   1/27  
1月28日(水) 100回 30 kcal up   8880回   1/28  
1月29日(木) 100回 30 kcal up   8980回   1/29  
1月30日(金) 100回 30 kcal up   9080回   1/30  
1月31日(土) 100回 30 kcal up   9180回   1/31  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 3,100回 （先月：2,250回）
平均数（今月） up 100回 （先月：90回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：80%）
総合データ（～1月）
合計数 9,180回
平均数 70.1回
最高数 100回（記録日：2009/01/31）
目標達成率 40.5%