no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月29日（木）

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【朝ごはん】 カロリーメイト　一本満足バー　コーヒー
【昼ごはん】 イカカレー（ココイチ）
【間食】 柿の種　市田柿　コーヒー
【晩ごはん】 メンチカツ　コロッケ　トマト　ビール
【体重・体脂肪率】 ５４．９ｋｇ　１３．８％
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