no title【トウカイテイオーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月08日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
1628歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2200kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
鶏のクリームシチュー（1人前） 528 kcal
五目煮豆（1人前） 102 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
14時
天丼（0.5人前） 285 kcal
握り寿司（0.5人前） 269 kcal
19時
エスビー パエリア（1人前） 257 kcal
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
パン（1人前） 172 kcal
  2200 kcal
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