no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月14日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1912kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
しらす干し（1人前） 10.3 kcal
いのくち 焼き海苔（1人前） 10.5 kcal
たら（1人前） 123 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
14時
伊予かん（1人前） 73.6 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
マロングラッセ（1人前） 159 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
21時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
サークルK サンクス やきいも（1人前） 82 kcal
豚のスペアリブ（1人前） 456 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ほっともっと マカロニサラダ（1人前） 151 kcal
CoCo壱番屋 ポテトサラダ（1人前） 118 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
マロングラッセ（1人前） 159 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
  1912 kcal
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