白木蓮　もうすぐ開花【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月17日（火）

白木蓮　もうすぐ開花
< 今日も快晴の朝。 　｜　快晴！３日目。 >
近くの公園で白木蓮のつぼみが！
春本番です。
ジョギングのウエアーも一枚減っても丁度いい。
お天気も上々で気分も上々の朝です。

【記録グラフ】
食事の記録
1373kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん　100g（1人前） 168 kcal
味噌汁（1人前） 49.1 kcal
きゃべつ・卵ココット（1人前） 110 kcal
ひじき煮（1人前） 37.2 kcal
人参ジュース（1人前） 123 kcal
12時
ごはん　100g（1人前） 168 kcal
カレー（1人前） 305 kcal
サラダ（1人前） 57.2 kcal
19時
ごはん（1人前） 168 kcal
牛肉ロースト（1人前） 73.8 kcal
サラダ（1人前） 31.5 kcal
カボチャ（1人前） 60 kcal
ほうれん草（1人前） 22.3 kcal
  1373 kcal
食事レポートを見る
コメント
Mogart 2009/03/17 09:54 
鉢植えのクロッカス、昨年から放っておいた球根から、真っ白な
花が咲きました。
 ﾏｰﾘｰ 2009/03/17 13:32 
球根に残っていたパワーが全開したんでしょうか・・・
かわいがってあげて下さい。
芽多忙鰻太郎 2009/03/17 09:54 
だんだん、服装も軽くて済むようになってきまひたニャー。そろそろ冬物を片付け始めたほうがいいかなぁー。
今日のこっちのお天気はちょっと微妙。。。でも雨は降らなさそうだから、今日は病院まで歩いて行くんだい♪　ヽ(*^o^)ノ
 ﾏｰﾘｰ 2009/03/17 13:45 
病院までは３０分位ですか？
わしくんは、体力あるから「歩く」っていうのは６０分？かな・・・
今日は歩くのに丁度良い気温です。
検診結果が楽しみですね。
さのっちょ 2009/03/17 14:47 
吸収は、白木蓮が、満開です～。
白さが眩しいくらいです～。
今日はいい天気ですよ～。
 ﾏｰﾘｰ 2009/03/17 17:52 
九州は暖かいからでしょうね。
白木蓮の周りは明るく感じますね。
清楚な感じも好きです。
明日はもっと温度が上がるそうです・・・
はりそん705 2009/03/17 15:25 
木蓮良いですよねー。
白も紫もきれいで好きです。＼(^o^)／
 ﾏｰﾘｰ 2009/03/17 17:55 
まわりのお花にパワーをもらってお引越し頑張ってくださ～い。
ふくまめ 2009/03/17 15:48 
今日もいい天気ですが青空ではありません。天気予報で黄砂注意報が出ていました、お天気なのに洗濯もの外に干せないなんて....　　　　　　　　
ジョギングの途中、沈丁花がいいにおい　桜もだいぶつぼみが膨らんで楽しみです。
 ﾏｰﾘｰ 2009/03/17 17:59 
関西は快晴です。黄砂の影響はありません。
もうすぐ夕方の６時なのに明るいです。
周りにお花が次々見られ春本番！こころウキウキです。！
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