体調が上向いてきました。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月20日（金）

体調が上向いてきました。
< 何かおかしい・・・... 　｜　微妙（汗） >
体調が上向いてきました。 画像1
仕事中の三輪車です。

少しですが・・体調は上向いてきました。
唇のヘルペスはかさぶたになりました・・・。
ものもらいは相変わらず・・・。

明日はジムに行きます・・・。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
3393kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
カレーライス（2人前） 1858 kcal
メンチカツ（2人前） 1001 kcal
鶏のからあげ（1人前） 401 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
リンゴ（1人前） 54 kcal
しらす（1人前） 20.6 kcal
サクラエビ（1人前） 9.1 kcal
ネギ（1人前） 1.4 kcal
おぼろ昆布の吸い物（1人前） 23.4 kcal
  3393 kcal
食事レポートを見る
コメント
ボンド８８ 2009/03/23 19:14 
こんにちは。
それは何よりです♪
やはり、基本は身体です。
 三輪昌志 2009/03/24 15:10 
ありがとうございます。
お互い基本（身体）は大事にしないとダメですね・・・。
これからは気をつけます。
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