no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月21日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1639kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
いのくち 焼き海苔（1人前） 10.5 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
oto コロッケ oto（1人前） 178 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
かぶ（葉・ぬか漬け）（1人前） 1.7 kcal
虎屋 羊羹　新緑（1人前） 85.2 kcal
かぶ（根・ぬか漬け）（1人前） 1.4 kcal
22時
スターバックスコーヒー バウムクーヘン（1人前） 224 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
マルハ 今日のくだもの 白桃 [カップ] 250g（1人前） 186 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
デイプラス 天然酵母パン チーズ（1人前） 280 kcal
松屋 冷やっこ（1人前） 106 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
あん団子（1人前） 121 kcal
和食さと リンゴジュース（1人前） 70 kcal
  1639 kcal
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