no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月20日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
しらす干し（1人前） 10.3 kcal
オリジン弁当 じゃがコロ（1人前） 146 kcal
オリジン弁当 海老フライ（1人前） 54 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
かぶ（根・ぬか漬け）（1人前） 1.4 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
11時
セブンイレブン フィナンシェ（1人前） 167 kcal
ゴーヤ（1人前） 8.5 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
すかいらーく ウーロンハイ（1人前） 93 kcal
豆腐サラダ（1人前） 117 kcal
かぶと焼き（1人前） 77.6 kcal
グリコ 牧場しぼり（1人前） 179 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
La Neige マドレーヌ（1人前） 120 kcal
ゴーヤチャンプル（1人前） 276 kcal
  1727 kcal
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