no title【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月24日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
20876歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2368kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
松屋 牛めし 並（1人前） 703 kcal
12時
なか卯 きつねうどん 並（1人前） 533 kcal
塩むすび（1人前） 235 kcal
17時
サバの梅煮（1人前） 275 kcal
紀文 野菜天ぷら（1人前） 186 kcal
松屋 豚汁（1人前） 285 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  2368 kcal
食事レポートを見る
コメント
凡　ハヤト 2009/03/25 03:46 
喫煙：1本
禁酒：1日目
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