夜桜テニス【szkｈさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月07日（火）

夜桜テニス
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【記録グラフ】
体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1564kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
グリコ カフェオーレ（1人前） 111 kcal
パスコ お米入りロールパン（2人前） 242 kcal
12時
日清フーズ マ・マー アルデンティーノ ナスのアラビアータ [箱] 200g（1人前） 282 kcal
20時
たきこみごはん（1人前） 342 kcal
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
おみそ汁（1人前） 73.8 kcal
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
キムチ（2人前） 36.8 kcal
  1564 kcal
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