mommomoさん
最新の記録ノート
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09年04月08日(水)
ど~なの?? |
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< かわいそうに......
| 気持ちいぃ~っ!! >
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今日は、使いものにならん。 夕べは、花粉症で鼻が止まらず、しまいには寝ながら具合が悪くなってしまった。(+_;)
でも、何を思ったか、朝から溜めていた事務処理を始める。 取りあえず、手を付ける順番が見えてきた^^??。
昨日は、おばぁ軍団♪参戦後、再登校の息子にお昼を出し、家事を済ませ、海を見にに行った~ぁ♪。 ★歩いてくる『きこちゃん』は、待ってられない。(核☆爆)
高速使えば、葉山も、ちょっとその辺な~のだぁ。がははは。
神奈川県立近代美術館・葉山館(4/10まで休館中)のすぐ先の駐車場。 なんと、平日(4時閉場)は、タダでしたよん。
ダンディーなおじさまが、サーフィンの後なのか、ボルボの陰で着替えておりました^^。 こんなシーンも、湘南らしい。
裸じゃなかったら、お話したんですけど^^。
車を止めて、気ままにお散歩もいいですよ。 ★他にもタダがあるぞ。http://www.town.hayama.lg.jp/4/4_4.html#4
本日のコーラスは、残念だけど、お休みだな。
また、今日もいい天気^^。
ん??.....残念??? (´ー`) ウフフ
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片付けしてたら、鯖の味噌煮缶が出て来た。 無性に食べたくなった。 変な、おやつ。
あ~っ、失敗した。喉渇きまくり!!
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| ドリア(0.8人前) |
542 |
kcal |
| すあま(1人前) |
50 |
kcal |
| バナナ(1.3人前) |
78.3 |
kcal |
| りんご(0.5人前) |
23 |
kcal |
| 珈琲(1人前) |
6.4 |
kcal |
| 13時 |
| たらこスパゲティー(1人前) |
483 |
kcal |
| 珈琲(1人前) |
6.4 |
kcal |
| 15時 |
| ブルーベリーヨーグルト(1人前) |
61 |
kcal |
| 鯖の味噌煮(0.5人前) |
280 |
kcal |
| 19時 |
| 寿司(1人前) |
621 |
kcal |
| フランボワーズ(1人前) |
350 |
kcal |
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2501 |
kcal |
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