「バロニア デ トゥリス カスティリョ トゥリス2007」2杯【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月11日（土）

「バロニア デ トゥリス カスティリョ トゥリス2007」2杯
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【昨晩寝た時間】 2時半
【今朝起きた時間】 5時半
【合計睡眠時間】 3時間
【今日の睡眠状態】 熟睡。
【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1411kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ワイン（白）（1人前） 73 kcal
ひよこ豆ｍ（1人前） 242 kcal
成城石井 トルティーヤ（1人前） 25 kcal
14時
焼酎（2人前） 742 kcal
生レバ（1人前） 169 kcal
シシトウガラシ（1人前） 9.5 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
  1411 kcal
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