再開【カピちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月18日（土）

再開
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防風通聖散錠・・・再開！

でも・・・下痢が怖いので、１回２錠にしてみよう・・・

【記録グラフ】
基礎代謝
1247kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1655kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
23.7%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
リンゴ（0.6人前） 55.1 kcal
ダノン ダノンビオ（1人前） 57 kcal
抹茶（1人前） 16.2 kcal
ほうれん草と卵のスープ（1人前） 53.8 kcal
12時
にぎり寿司 7皿（1人前） 626 kcal
15時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
大福餅（1人前） 165 kcal
うどん（1人前） 462 kcal
18時
みたらし団子（1人前） 118 kcal
  1655 kcal
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