バドミントン【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月22日（水）

バドミントン
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I played badminton tonight.
I had a match with woman who is the top player in this club.
I could defeat her by 21 to 15.
I would like to be better player.

【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
11.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2617kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ミスタードーナツ ダブルチョコレート（1.5人前） 407 kcal
SAVAS オレンジジュース（1人前） 52 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
13時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
18時
おにぎり（1人前） 235 kcal
23時
飲み会（1人前） 1196 kcal
  2617 kcal
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