no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1817kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

11時
ごはん（1人前）	151	kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前）	72.6	kcal
いちご（1人前）	34	kcal
ダイワオーシャンしらす干し（1人前）	33.9	kcal
オリジン弁当大根おろし（1人前）	10	kcal
白菜（漬け物）（1人前）	6.4	kcal
千代田食品魚肉ソーセージ（1人前）	108	kcal
22時
伊藤製パン食パン（1人前）	138	kcal
ダノンダノンビオ　（砂糖不使用）（1人前）	57	kcal
岩塚製菓おせんべい（1人前）	50	kcal
敷島製パンパスコ特別牛乳クリーム＆カスタード [袋] 1本（1人前）	456	kcal
oto かつお刺身（1人前）	99	kcal
白菜（漬け物）（1人前）	6.4	kcal
豆腐（1人前）	82.8	kcal
三つ葉（1人前）	0.18	kcal
厚揚げ（1人前）	195	kcal
紀文豆乳（1人前）	114	kcal
カゴメラブレ（1人前）	35	kcal
クッキー（1人前）	168	kcal
	1817	kcal
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