夫婦で併走【maruomaruさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月01日（金）

夫婦で併走
< 街からマスクが消え... 　｜　no title >
【今日やった運動】 ジムにてジョギング

【運動した時間】 1時間（7.7Km)

【新たな発見】 一緒の走った夫に「手の位置が高すぎる」と指摘される。
　　　　　　　だから肩こりして頭が痛くなったのかな？

【今日の感想】 連日ジムで走っているから、ちょっと飽きてきた。
　　　　　　　外を走りたい。新緑の中を走ったら気持ち良いだろうなぁ。

上海は今日から連休。
連休と言っても今日と週末の3日間だけである。しょぼーい。
何でこんなに短いかと言うと、連休があると人民が怒涛のように観光地を訪れる、
そうすると中国が誇る世界遺産や、貴重な自然や、歴史的建築物などが破壊される恐れがある、
そうなると困るから、だから休みを分散させますよーってそう言う事らしいけど、ほんとかな？
GWをあてにしていた旅行会社は大打撃。日本に帰国しようとしていた人達もきっとしょんぼり。
私は特に予定ないからいいんですけど。

さて、今日は始めてダーリンちゃんと走りました。
他にも中国系と思しき男性一名、日本人単身赴任男性一名の計4人。
こんなにたくさんで走るのは始めてだったので、ちょっと恥ずかしかったっす。
夫は一時間で10km、私は7.7km走っておしまい。

今夜はGW初日だし、美味いもん作ってワイン飲んじゃおうっと。一人一本。
取っておきのNZワイン。イエーイ！
【記録グラフ】
走行距離
7.7km
走行距離（km） のグラフ
 		ジョギング
65分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
51.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
lionmarue 2009/05/03 05:11 
ジムジョグがメインですか？
外はどんなところを走りますか？
 maruomaru 2009/05/03 17:22 
今日は始めて外･･･とは言っても近所の大学のグラウンドですが･･･を走りました。
私の住んでいるのは上海のど真ん中なので、人や車の往来が激しすぎて外は自由に走れません。
今日思ったのですが、やっぱり外を走るのは気持ちがいいものですね。
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