ＧＷ2日目【kazuramさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kazuramさんのトップページ>記録ノートを見る>ＧＷ2日目
09年05月03日（日）

ＧＷ2日目
< GW1日目 　｜　ＧＷ３日目 >
ＧＷ2日目 画像1
今日はアメリカアパレル老舗のファミリーセールで、東京・東の地。錦糸町に。
やっぱ間逆の地域は遠い！

昼飯は水天宮あたりでぶらぶらしようと考えていたけど、おいしそうなラーメン屋を発見、そこでつけ麺を食べる。
店員さんの気遣いが良い店でした。住吉（錦糸町）の璃宮。おいしかったです。
でも、つけ麺はやっぱ麺が多い。。次からはつけ麺は気をつけよう、麺多いし・・と、、いつも思って食べてしまう。
スープ割りはかなりうまかった。

あ、そういえば、服のファミリーセールは、ちょっと世代が違ったなーという感想でした。さすが老舗です。

今日はカロリーとりすぎたな。

あと、東にいったついで、浅草も。行ってきました、浅草寺。人多すぎ。あと、もつ煮込みを売りにしてる店多すぎ、下町色全開でかなり熱い町やった。あのあたりで育つと強い大人になりそうやわ。
浅草でモツ食べれなかったので、、意味不明だが、新宿の居酒屋でモツ煮込みを満喫でした。

んで、今日の話としては、東京に何年もすんでいるのに、私は東京の観光地を抑えてないため、
同僚の外人にばかにされていたので、これで、おれも東京人の仲間入りか？ちゃんちゃん。
【記録グラフ】
カラー判断ゲーム
29秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
29秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
2816kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
東洋水産 わかめうどん（1人前） 292 kcal
13時
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
17時
もつ煮込み（1人前） 216 kcal
ジョイフル 枝豆（1人前） 278 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
キリンビール 一番絞り（2人前） 220 kcal
清酒（本醸造）（2人前） 385 kcal
21時
宝酒造 サワー グレープフルーツ [カン] 250ml（3人前） 360 kcal
  2816 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE