ルンルン♪を買って・・・【カピちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月04日（月）

ルンルン♪を買って・・・
< お祭りはキツイ 　｜　明日は、日帰り旅行 >
お姑さんと義理のおば様が、「結婚式にお呼ばれする洋服が欲しい！」ということで、
ブテッィクにお付き合い。
私は、買うつもりじゃなかったんだけど、
店内をブラブラしていたら、ちょっと素敵な柄のカットソーを見付けた。
サイズがＭ～Ｌだったので、ちょっとひるんだけど、
「エイ！」とばかりに試着してみた。

「おぉぉ！けっこうイケルじゃん？」と思ってたら、
お姑さんと義理のおば様も、賛同してくれたので、
買ってしまった！

何年ぶりだろう・・・・Ｌ未満のサイズ。
ちょっとルンルン♪

【記録グラフ】
基礎代謝
1226kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1222kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.5kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
23.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
ダノン ダノンビオ（1人前） 57 kcal
とうふとワカメの味噌汁（0.5人前） 25.1 kcal
9時
桑の葉茶（1人前） --- kcal
11時
惣菜パン（1人前） 249 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
焼きうどん（0.6人前） 266 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
ビスケット（1人前） 13 kcal
19時
焼き肉（1人前） 283 kcal
桑の葉茶（1人前） --- kcal
20時
赤飯（0.5人前） 151 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
  1222 kcal
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