給料日【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月08日(金)

給料日

< 空腹時  | 病院に行く >
給料日だよ、いくら引き出すか考え中、金利の良いとこに資金移動します。と言うより、金利の低い所に移動して、金利の高いネット銀行に振込みします。

【記録グラフ】
体脂肪率
20.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体年齢
35
体年齢() のグラフ
筋肉量
53.25kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
13.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1531kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
推定骨量
2.9kg
推定骨量(kg) のグラフ
食事の記録
1497kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
70.25kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ(1人前) 188 kcal
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81 プレーン [パック] 500ml(0.4人前) 134 kcal
カゴメr 野菜生活(1人前) 68 kcal
ヨーグルト(無糖)(0.5人前) 31 kcal
あんず(0.4人前) 5.8 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん 十穀ごはん [袋] 160g(0.5人前) 133 kcal
焼き鮭(1人前) 148 kcal
ふき(1人前) 3.3 kcal
かぼちゃの煮物(0.3人前) 25.5 kcal
きゅうりとわかめの酢の物(1人前) 9.9 kcal
たまご焼き ねぎ(0.3人前) 33.1 kcal
ミニトマト(1人前) 5.8 kcal
18時
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81 プレーン [パック] 500ml(0.4人前) 134 kcal
カゴメr 野菜生活 (1人前) 68 kcal
にぎり寿司 (1人前) 475 kcal
20時
ヨーグルト(無糖)(0.5人前) 31 kcal
あんず(0.3人前) 4.3 kcal
  1497 kcal
食事レポートを見る
コメント
司城貴子 2009/05/08 18:56
お給料の使い方いろいろ考えているんですねー。私は25日です。今の目標は出勤10回です。その次の目標は給与締め日(15日)までいられることです。さらに次は、給料日までいられることです。3つ先の目標まで達成できたら、お給料です(笑)
 無財の七施 2009/05/08 20:33
頑張って給料貰おうね。利息が違うと言ってもたいした違いじゃないけど、お金ためるには、利息しかない物ね。株は下がってるし。
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