no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月11日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1843kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
餅（1人前） 118 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 25 kcal
ポッカ いろいろすーぷ　コーンスープ（1人前） 61 kcal
きんぴら（1人前） 74.3 kcal
かぼちゃプリン（1人前） 257 kcal
9時
アサヒ飲料 ホワイトミルクティー [カン] 280ml（1人前） 115 kcal
12時
富士弁FO グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
プリマハム から揚げ（2人前） 172 kcal
あじフライ（0.3人前） 77.7 kcal
リケン 海藻サラダ（1人前） 13 kcal
塩焼きそば（0.4人前） 277 kcal
サバのみそ煮（0.3人前） 168 kcal
13時
サントリー ボス 贅沢微糖 －いいとこドリップ－ [カン] 190ml（1人前） 32.3 kcal
22時
発泡酒（1人前） 158 kcal
かぼちゃプリン（1人前） 257 kcal
  1843 kcal
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