生き生き・・・【マーリーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月12日(火)

生き生き・・・

< 香り・・・  | 雨が晴れに。 >
外壁の改修でベランダから外に置いてあった
ナンテンとミカンの木。
今朝もとのベランダに4ヶ月ぶりに納まる。
外の環境が合っていたのか葉もツヤツヤ
高さも大きくなっってかえってきた。
10年後の大規模改修ではどうなっているんでしょう・・・

【記録グラフ】
食事の記録
1519kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ごはん(1人前) 168 kcal
味噌汁(1人前) 49.1 kcal
小松菜・卵(1人前) 90.5 kcal
納豆(1人前) 62.6 kcal
人参ジュース(1人前) 123 kcal
13時
ごはん(1人前) 168 kcal
カレー(1人前) 276 kcal
スモークサーモンのサラダ(1人前) 39.8 kcal
ひじき煮(1人前) 38.5 kcal
19時
ごはん(1人前) 168 kcal
かつおたたきサラダ(1人前) 111 kcal
とまと(1人前) 9.5 kcal
卯の花煮(1人前) 181 kcal
かぼちゃいとこ煮(1人前) 33.8 kcal
  1519 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2009/05/12 08:38
みかんの木があるのですね。
実のなる木は、柚子の木しかないので“みかん”はちょっと惹かれますね。
お花もきれいに咲いていませんか????
 マーリー 2009/05/12 13:07
みかんは正確にはグレープフルーツの木なんです。
食べた後、鉢に埋めたら芽が出て木に・・・
いとおしくて捨てられません。
お花咲いてほしいですが未だ。もちろん実も未だ・・・
ミツバチの応援がいるのかな?
芽多忙鰻太郎 2009/05/12 08:48
お。ひとまわり成長して帰ってきてくれたのねん☆ ミカンと南天の木も、しっかりGWを満喫したというところなのかニャ。^^
でもホント、おうちにミカンの木があるっていいなぁー。
 マーリー 2009/05/12 14:18
2本とも緑が少ないベランダに癒し空間を作ってくれています。
ナンテンはお正月の盆栽から独り立ちしたものです。
それぞれに思い出があります。
わしくんもベビーちゃん誕生の記念樹は如何ですか?
たろりん 2009/05/12 12:48
実がなる木はたのしみがありますよね(^^)
葉も青々して10年後はとても大きくなっていそう。
 マーリー 2009/05/12 13:19
グレープフルーツ実をつけてほしいですが・・・
どちらも、常緑樹なので実は無理でも葉が枯れないようにと想いますが。
10年後楽しみでもあり、不安もありで複雑です。
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