「仕切りなおしは間に合ううちに」

やる気を出すには「ダイエットの目標と現状」を再確認することが大切。
まずは裸になって、ウエストのサイズを測ってみて下さい。
リバウンドのリベンジは時間との勝負、仕切りなおしは「間に合ううちに」が鉄則ですよ。

ですってーーーーーーーー！！！＠＠；

聞き飽きた・・じゃなくって

「言い飽きた・・・・・？」　　　　　　　　 壁│・m・) プププ

 

確かに、言い飽きた...の方が、近いっ!!

もぅ、間に合わない。。。プー ε＝（>ε<）三（＞v＜）ブッ

昨日は、本屋さんで、５５歳からの素肌美人、５０歳からのきれい術、
４０歳からの人生の過ごし方、４０歳からのいい女などなど・・・
健康雑誌の方は、体脂肪、コレステロール、引き締ったボディライン、部分痩せ、などなど・・・
腰痛、膝通、糖尿病、成人病など、これも、毎回テーマは同じ内容。

いくらでもあるノウハウ本、情報・・・あとは、実行に移せばいいだけなんだけれど、これが
一番の問題です。

あははは、確かにもう頭には十分知識入ってるよねぇ。

でも、買うことで、やる気が起こる。
まっ、結局、それもいっときですな。

１位　禁酒。
２位　飲み過ぎた。
３位　やっぱ、飲もうかなぁ～？　

酵素ってどう思います？↓
http://www.okgenki.com/contents/daiet.htm

酵素ねぇ。
よく聞くよね。

私が何とか続いてるのは、モロヘイヤとエゴマのサプリ。

まっ、効いてるんだかど～だか分かんないけど、結局は本人が満足出来ればいいんじゃないかと。。。

思い込みですよ、きっと。(=^_^=) ヘヘヘ

お元気ですか？
いつのまにか，名前変わってますね。
現在，８月のメタボ検診まで，まっしくらです。
万歩計紛失で，最近記録してません。

多分、さのちゃんとお知り合いになった頃、この名前だったかと。。。笑

やっぱり、人間ドックでビシッと言われないと、ダメかもねぇ。

動く！ただひたすらに！！！(^_-)-☆

自力で動くの、苦手です。。。(爆)

腹減った、疲れた、眠い
相方はこの３つだそうです。

私は毎月恒例。
今月こそ！！

もう、夏はすぐそこだねぇ。

あっという間に、食欲の秋です。「(≧ロ≦) アイヤー

あたたたた・・・
耳が痛い(>_<)

やっぱり、ここを打開せねば、前へは進めん気がします^^;。

１位　食べたりない。
２位　飲みたりない。
３位　明日から。

・・・明日はいつ来る？(^_^;)

きのっちゃんは、ちゃんと代謝してるから、プラスにはなってないと思うよ～♪