ダイエット中【toraji59さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月02日（火）

ダイエット中
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【記録グラフ】
ジムトレーニング
10分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		食事の記録
1135kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
サンドイッチ（1人前） 329 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん めん好み わかめうどん [袋] 211g（1人前） 292 kcal
17時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
チロル 板チョコBIG（0.1人前） 28.8 kcal
20時
ご飯小（1人前） 151 kcal
鳥の照り焼き（1人前） 180 kcal
小松菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
レタス（2人前） 7.2 kcal
  1135 kcal
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