路上のソリスト【ミルルさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月14日（日）

路上のソリスト
< 南山英語教室 　｜　資源ゴミ >
【今日のできごと】
映画　路上のソリスト
【今日の感想】
精神を病んでいる天才的チェリストと新聞記者に
チェロの演奏を通して、信頼関係が生まれる。
つい最近、盲目の天才ピアニストが日本に誕生した。
障害を持つ人には、天性の秀でたものを持っている。
伸ばせるか、どうか社会が手をさしのべなければ、
ならない。

【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
25.5%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
52.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		万歩計
2545歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1476kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
18時
冷奴（1人前） 82.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
小松菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
ささみ（1人前） 73.5 kcal
19時
大判焼き（1人前） 133 kcal
20時
発泡酒（2人前） 315 kcal
  1476 kcal
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