池袋 ベトナム食堂【syed aliさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月14日(日)

池袋 ベトナム食堂

< ロケット→東工大→...  | 15日月曜日 >
【くすり】10:00
【朝ごはん】
お白湯、アイスティー、蜂蜜
ご飯、納豆(卵、砂糖、しょうゆ)、ナスの漬物、味噌汁(豆腐、めかぶ、小ねぎ)
バナナヨーグルト
【昼ごはん】
ジョナサンドリンクバー(カルピスソーダ、メロンソーダ、抹茶ミルク
【間食】

【晩ごはん】
ビール2杯、カンパリソーダ
ベトナム料理
生グレープフルースサワー2杯
おつまみ
シュークリーム、マシュマロスイーツ

【記録グラフ】
体重
49.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
syed ali 2009/06/15 15:41
ノビーの結婚パーティーに呼ばれる。
その前にジョナサンにて{skip}の東京国際フェスティバル参加企画について会議。お昼を食べられなかったが、ここでは何も食べずにいられた。その後パーティー、二次会で記録できないような食べ方をし、その上′む’についてからコンビ二で明日のパンを買ったついでにシュークリームと得体の知れないスイーツを買って歩きながら食べてしまった。今日は計算しない。
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