no title【まみち・さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>まみち・さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月16日（火）

no title
< no title 　｜　no title >

今日はカロリー高いっ
運動してないのにかんなにとったらやばいよねえ

明日はサッカーあるよ☆゛
まーぢたのしみだ！
【記録グラフ】
体脂肪率
30.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1950kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
きゃべつ（3人前） 34.5 kcal
明治乳業 とかちよーグルと（1人前） 82 kcal
卵焼き　（0.2人前） 75.5 kcal
山崎製パン まんじゅう 黒糖 1個（1人前） 288 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
12時
デニーズ 中華麺（0.5人前） 282 kcal
中華味噌スープ（1人前） 115 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
イカフライ（1人前） 256 kcal
農協牛乳 牛乳（1人前） 133 kcal
19時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
永谷園 さけフレーク（1人前） 12 kcal
もやし炒め（1人前） 222 kcal
きゅうりのなむる（1人前） 31.8 kcal
山崎製パン まんじゅう 黒糖 1個（1人前） 288 kcal
  1950 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE