no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月16日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1317kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
人参（1人前） 44.4 kcal
グリーンコープ リンゴジュース（1人前） 101 kcal
はちみつ（0.3人前） 19.4 kcal
9時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
13時
生春巻（1人前） 142 kcal
15時
和食さと コーヒーゼリー（1人前） 134 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
20時
ごはん　80ｇ（1人前） 134 kcal
豆スープ（1人前） 46.5 kcal
いり豆腐（1人前） 171 kcal
チキンステーキ（0.1人前） 30 kcal
さやいんげんの胡麻和え（1人前） 46.9 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
わらび餅（0.5人前） 201 kcal
ジェーシーシー 珈琲豆チョコ（1人前） 221 kcal
  1317 kcal
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