仕事【kazuramさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月17日（水）

仕事
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今日は21時半まで仕事。
今日はちょっち早めに帰ろうと思ったけど、無理でした。

昨日の話の続き。
感性が欠落してきてるのは、安易にだらけることができない社会人という立場とその責任感からか。
また会社で社会人を演じる自分のせいなのかと通勤電車で考えてました。学生の時は、安易にだらけることは普通で立場も責任感もなかったため。
もう少し頭を柔らかくして、賢くだらけてみるのも手かな。次のステージのために。

【記録グラフ】
食事の記録
1559kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ダノン ダノンビオ　（砂糖不使用）（1人前） 57 kcal
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
あんず（1人前） 14.4 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
12時
広島風お好み焼き（1人前） 516 kcal
小松菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
22時
豚肉じゃが（1人前） 411 kcal
たまご豆腐（1人前） 79 kcal
さらだ（1人前） 17.8 kcal
コンソメスープ（1人前） 94.1 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
もずく酢 １パック（1人前） 46.8 kcal
  1559 kcal
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