☆【ｋ002．さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月20日（土）

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この調子で頑張れ私っ(´艸｀o)．+。

【記録グラフ】
食事の記録
1524kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
伊藤園 充実野菜（1人前） 63 kcal
ドトールコーヒー ミルクレープ（1人前） 294 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
18時
ニンジンスティック（1人前） 74 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
CoCo壱番屋 納豆（1人前） 90 kcal
永谷園 ゆうげ（1人前） 30 kcal
目玉焼き（1人前） 120 kcal
  1524 kcal
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