no title【sun*a*_s*9さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月24日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1633kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
キリンビバレッジ キリンレモン セレクト [ペットボトル] 1500ml（0.1人前） 49.5 kcal
10時
日本ハム ナンドッグ（1人前） 275 kcal
セブンイレブン 直巻おむすび 北海焼鮭（1人前） 209 kcal
11時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ ゼロ 500ml（0.5人前） 0 kcal
12時
サントリー サントリー緑茶 伊右衛門 [ペットボトル] 500ml（0.5人前） 0 kcal
19時
やよい軒 ざるうどん（1.5人前） 410 kcal
焼き豚（2人前） 34.4 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
イカの醤油ソテー（1人前） 265 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
キリンビバレッジ キリンレモン セレクト [ペットボトル] 1500ml（0.2人前） 99 kcal
  1633 kcal
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