たまにしんでもいいと思う私【arukasさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月26日（金）

たまにしんでもいいと思う私
< イボ痔なの？？？ 　｜　no title >
【朝ごはん】 朝8時に起床。おなかがへっていないのでまだたべていない。後ほどかな？
10時半ごろ、ようやくおなかが減ってきたので、白いタイヤキ（160kcal)と納豆一パック　しろごはんを、半膳ほどたべる。
【昼ごはん】

【間食】 猛暑の塩飴2個。

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
バラコンバンド健康法
1回
バラコンバンド健康法（回） のグラフ
 		生理
0
生理（） のグラフ
 		体脂肪率
571%
体脂肪率（%） のグラフ
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
3
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		   
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