on diet【toraji59さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月07日（火）

on diet
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【記録グラフ】
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		食事の記録
1082kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ご飯小（1人前） 151 kcal
ヒラメのムニエル（1人前） 200 kcal
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
21時
ご飯小（1人前） 151 kcal
ヒラメのムニエル（1人前） 200 kcal
すき焼き（0.3人前） 183 kcal
梅酒（1人前） 156 kcal
  1082 kcal
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