no title【sun*a*_s*9さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月12日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2043kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
森永乳業 森永カフェ・オ・レ [パック] 1000ml（0.3人前） 146 kcal
11時
ローソン VLスポーツドリンク（0.3人前） 59.4 kcal
12時
明星食品 一平ちゃん 豚骨味（1人前） 411 kcal
ローソン VLスポーツドリンク（0.5人前） 99 kcal
14時
ローソン VLスポーツドリンク（0.2人前） 39.6 kcal
19時
フレシュール 宇治抹茶ラテ（1人前） 242 kcal
マルハ 今日のくだもの 白桃 [カップ] 250g（1人前） 223 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
かぼちゃコロッケ（0.7人前） 208 kcal
イカのソテー（1人前） 102 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
  2043 kcal
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