no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月18日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1649kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
22時
クッキー（1人前） 168 kcal
ダノン ダノンビオ（1人前） 57 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
かっぱ寿司 うなぎ（1人前） 242 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
オイシス カステラ（1人前） 225 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
  1649 kcal
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