no title【ohahiroさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月19日（日）

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【記録グラフ】
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		水泳
1000m
水泳（m） のグラフ
 		エアロバイク
60分
エアロバイク（分） のグラフ
食事の記録
1700kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
ピラフ（1人前） 525 kcal
うな丼（1人前） 533 kcal
19時
旭食品 焼肉（1人前） 161 kcal
冷麺（1人前） 481 kcal
  1700 kcal
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