振り出しに戻って・・・【にぃーせんせいさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月22日（水）

振り出しに戻って・・・
< ・・・今日も、また 　｜　食べられない・・・ >


【記録グラフ】
食事の記録
953kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
11時
スパゲティー（1人前） 388 kcal
サラダ（1人前） 156 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
14時
フルーツケーキ（0.5人前） 165 kcal
  953 kcal
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コメント
にぃーせんせい 2009/07/22 21:32 
今日は給食を食べなければならなかったので

カロリー増は致し方ない・・・

バレーの練習で汗をいっぱいかいたし

明日の朝に

期待しよう・・（＾＾）ヾ
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