OLの気持ち【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月29日（水）

OLの気持ち
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塗装前の下準備が進みます。

雨戸のない窓は、ビニールで覆われ、空気の入れ換えも出来ない。


昼なお暗き部屋で、エアコン入れっぱなし。

おかげで??、溜まっていた事務処理が、どんどん片付いていきます。


そして、カゴのブタ状態の私は、ブクブクと。。。
ひと山歩いてきたくらいじゃぁ、消費しない。


今日は、ベイエリアまで。
【記録グラフ】
万歩計
9734歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3077kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
雑穀米（1人前） 300 kcal
佃煮（1人前） 8.4 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
13時
鰻のご飯（1人前） 350 kcal
おかず諸々（1人前） 750 kcal
パン（1人前） 250 kcal
16時
パン（1人前） 250 kcal
18時
おかず諸々（1人前） 750 kcal
タカナシ 低脂肪牛乳（1人前） 106 kcal
タカナシ ドリンクヨーグルト（1人前） 86 kcal
21時
ゼリー（5人前） 150 kcal
  3077 kcal
食事レポートを見る
コメント
千尋 2009/07/29 07:09 
momoちゃん　おっはようヽ(^。^)ノ
この時期に、窓をビニールで覆われ・・・って!!
エアコンなしでは生活できないね。
ふふふっ　八月から一緒に頑張りませふ♡
 mommomo 2009/07/31 09:24 
カゴのブタ、辛いっす!!
浜ジョー 2009/07/29 07:51 
ベイエリア？　ｷｮﾛｷｮﾛ(¨*)(*¨)ｷｮﾛｷｮﾛ  

何しに行くの～？(^Q^)/ﾞ
 mommomo 2009/07/31 09:24 
デート。　(爆)
紗羅月 2009/07/29 08:07 
たまには事務処理も必要なのですよ。
うちの職場にはためっぱなしの人多数…
とりまとめの事務の人は駆け回って集めてます～
 mommomo 2009/07/31 09:23 
いましたよねぇ、机の上、何が何だか分からない人。
きこたん 2009/07/29 08:23 
お目目が、疲れませんか～？
私はここ一カ月で、視力がガタガタです(ToT)
 mommomo 2009/07/31 09:23 
う～む、私のは一時の事務だからなぁ。。。
はりそん705 2009/07/29 09:06 
良いなぁー。(^_-)-☆
 mommomo 2009/07/31 09:22 
エアコンに浸りすぎて、喉が変です。
打ち水 2009/07/29 17:08 
昨年我が事務所がエアコン故障で猛烈に苦しみ蚊におびえ蚊取り線香臭くなり苦労した思い出がございました。
 mommomo 2009/07/31 09:22 
昼に暗いのが、いけません!!

ひたすら外出のみですね。
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