no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月29日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1608kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
サラダ（1人前） 62.1 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
燻製卵（1人前） 51.9 kcal
オリーゼ サンベール（1人前） 11 kcal
9時
ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂﾊﾟﾝ（1人前） 200 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
13時
温州みかん（0.5人前） 12.7 kcal
固形コンソメ（1人前） 11.8 kcal
天津飯（1人前） 450 kcal
紅茶ゼリー（1人前） 20 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
ジェラート（0.8人前） 120 kcal
18時
ソイティー（1人前） 52.9 kcal
石村萬盛堂 コーヒーマシュマロ（1人前） 55 kcal
21時
モロヘイヤ（1人前） 11.4 kcal
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
肉じゃが（1人前） 81.5 kcal
お手製 ゆであずき（0.5人前） 104 kcal
ロッテ チョコ（1人前） 50 kcal
羅漢果ピーナツ（1人前） 281 kcal
  1608 kcal
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