55.4kg　　　26.0％【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月06日（木）

55.4kg　　　26.0％
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【記録グラフ】
BMI
22.2
BMI（） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1973kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
ガトーフェスタハラダ ラスク　ホワイトチョコレート（1人前） 118 kcal
グーテ・デ・ロワ ラスク 　プレミアム（1人前） 130 kcal
10時
ごはん　150g（1.5人前） 378 kcal
目玉焼き（2人前） 187 kcal
東急ストア ひじきサラダ（0.1人前） 10 kcal
ツイスト（1人前） 281 kcal
ごほう揚げ（1人前） 178 kcal
13時
岡埜栄泉総本家 豆大福（1人前） 252 kcal
岡埜栄泉総本家 栗大福（1人前） 252 kcal
クリームシチュー（0.5人前） 188 kcal
  1973 kcal
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