8/7【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>8/7
09年08月07日（金）

8/7
< 8/6 　｜　8/8 >


【記録グラフ】
万歩計
8306歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2130kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
東洋水産 わんたん（0.8人前） 132 kcal
チャーハン（0.8人前） 302 kcal
漬物（0.5人前） 1.1 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
デニーズ 生ビール（2人前） 326 kcal
ぎょうざ（1人前） 382 kcal
塩らーめん（1人前） 399 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
22時
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
  2130 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE