なえた気持ち・・・！【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>三輪昌志さんのトップページ>記録ノートを見る>なえた気持ち・・・！
09年08月07日（金）

なえた気持ち・・・！
< 最近夢中になってい... 　｜　ジム再開！ >
なえた気持ち・・・！ 画像1 なえた気持ち・・・！ 画像2
気持ちをいぜんのように戻すことが・・・なかなか出来ません。
でもやらないと！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
3107kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
キリンビール 一番搾り（2人前） 294 kcal
11時
ラーメン（1人前） 617 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
きゅうり（1人前） 10.5 kcal
17時
はたはた（1人前） 113 kcal
鶏レバー（1人前） 114 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
カレーライス（2人前） 1858 kcal
  3107 kcal
食事レポートを見る
コメント
YGT 2009/08/07 18:54 
僕も暑気払い････続きます。
明後日。
三輪車さん関係の映画をノートにのせますよ。^^
 三輪昌志 2009/08/08 18:42 
わお！！！
楽しみにしてます～～～（＾＾）
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE