no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月14日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1290kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
山崎 ラスク（1人前） 20 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
旭食品 肉（1人前） 161 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
第一パン 黒糖くるみ蒸しパン [袋] 1個（1人前） 365 kcal
かぼちゃのミルク煮（1人前） 146 kcal
カゴメ らぶれ（1人前） 35 kcal
じゃがいもソテー（1人前） 228 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター １個（1人前） 52 kcal
  1290 kcal
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