私もずーーーーーーーーーっと腹筋（ゆるゆるだけど）腕立て（もっとゆるゆるだし）やってるけど
固くならないよー・・ゆるゆるｗ

お腹マッサージ始めました♪
間に合うか・・・？？？(●´ω｀●)ゞｴﾍﾍ

ゆるゆるゆえ、なのでしょうか。。。
これを機会に腹筋背筋腕立てを習慣づけたいものです。
あ、でもスロトレすらさぼりがちだった。。。！！

大丈夫ですよ。
私の知人の女性インストラクター、きんにくんって呼ばれてましたけど、
ちゃんと結婚しましたしｗ
案外マッチョな女性って需要高いですよーｗ

その子、ちゃんとかわいいのですよね～。
私から見たらほっそりしていていいと思うのですけど。

何かを毎日続けるって、すごいことだよね～。

しょうが紅茶。
そろそろそんな飲み物が似合う季節になってきましたね♪

だいぶ暑さも収まってきたのでそろそろこいつの出番です。
今年は養命酒があるからそれほど頼らなくてすむかなぁ。

女の子らしくない・・・そんなこと言う男がいるのか～。
モデルさんだって、グラビアだって、筋トレやっているちゅうに。
それに男らしくない男、増えているのにね～。

その子は、自分の体のためになっているのにね。
毎日やっているというのが、凄い！！とか思っちゃう。
私もsaraちゃんの誰かさん、見習わぉう～っと！！

毎日欠かさず続けている、っていうのがえらいですよね。
尊敬しちゃいます。
男も見る目がないな～ってとこですが、引っ込み思案すぎるのが問題かもです。

筋肉あってもなくても、本人次第でしょ～

続ける、頑張ることは、いいことですね。

頑張っている子なので応援してあげたいのですけどねぇ。

ブヨブヨでもいけないし
カチカチでのいけない＞＜
ん～難しい（笑）

難しいですよね、ほどほど。
運動も食べることも睡眠も全部ほどほどが一番なのです！

シトロン
毎日って言うのが、なかなかなんですよね~~~~笑

あたし、何とか、ウォーキング歩いている感じです・・・

いい悪いとかでなく、毎日出来るって言うのが、気持ちいいことですよね~~~~笑

１日おきでいいスロトレすらさぼりがちな私。。。
見習わなくちゃいけないですよね～。

私も、ゆるゆる腹筋しているけど…。割れているのは縦じゃない。（爆）

とりあえずゆるゆる腹筋はじめたいと思います！
私に筋肉なんてあるのか？っていう疑問があるのですがね。。。(ーー;)