ランニング【はなひでさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月27日（日）

ランニング
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今日もランニング。しかし、昨日の疲れか、足が上がらず。結局、タイムは6kmで、37:49。
昨日と比べて、2分も遅い。まあ、ふくらはぎとか、足の付け根が筋痛なので仕方なし。

【記録グラフ】
ジョギング
6km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.6kg
体重（kg） のグラフ
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