サプリメント【protein88さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月29日（火）

サプリメント
< すばらしい 　｜　もう9月終わり >
おすすめのサプリメントを買った。
今日から忘れずに飲もう。

【記録グラフ】
有酸素運動
0分
有酸素運動（分） のグラフ
 		食事の記録
2737kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.3kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
野菜サンド（1人前） 457 kcal
ITOEN フルーツジュース（1人前） 98 kcal
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
12時
マクドナルド マックフルーリー オレオクッキー（0.5人前） 193 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（0.5人前） 210 kcal
17時
山崎製パン コッペパン つぶあん＆マーガリン [袋] 1個（0.8人前） 466 kcal
グリコ カフェオーレ（1人前） 250 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
20時
肉うどん（1人前） 614 kcal
  2737 kcal
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コメント
gennmai 2009/09/30 11:30 
忘れずにのんでー！
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